打球扭到脚需要根据扭伤的严重程度，来判断是否需要到医院进行检查和治疗。
脚扭伤一般会分成轻度、中度和重度三种情况。一般轻度的扭伤，只需要减少行动和做好保护，在两周以后就可以慢慢的恢复行走和运动了；如果是中度和重度的扭伤，一般需要采用石膏或者支具对脚进行固定，通常需要三周以上。
一旦扭伤，需要立即的停止活动，到球场的一边先坐下休息，可以将患肢抬高，以免造成肿胀产生加重。也可以先用有弹力的绷带对脚适当的进行包扎，最好及时的冰敷，可以使肿胀消退。
脚扭伤一般会分成轻度、中度和重度三种情况。一般轻度的扭伤，只需要减少行动和做好保护，在两周以后就可以慢慢的恢复行走和运动了；如果是中度和重度的扭伤，一般需要采用石膏或者支具对脚进行固定，通常需要三周以上。
一旦扭伤，需要立即的停止活动，到球场的一边先坐下休息，可以将患肢抬高，以免造成肿胀产生加重。也可以先用有弹力的绷带对脚适当的进行包扎，最好及时的冰敷，可以使肿胀消退。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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