舌苔发白可以用牙刷轻刷舌苔，以清淡饮食为主。若是舌苔白的问题长时间未缓解，建议及时到医院的口腔科检查，明确病因治疗。
舌苔发白不一定是疾病的症状。在中医来看，若是舌苔出现偏厚或者是发白的情况，且身体没有其他不适的症状，一般可以认为是“上火”导致的。这种情况也会经常会伴随着口腔有异味或者口臭。若是上火引起的，可以用牛黄解毒片来治疗。平日饮食上要注意以清淡为主，低脂低盐饮食，要多喝水多吃蔬菜，适量的进行体育锻炼。
舌苔白也可能是体内由寒症导致的，同时有痰也会导致舌苔发白，那就需要及时抗炎治疗。
舌苔发白不一定是疾病的症状。在中医来看，若是舌苔出现偏厚或者是发白的情况，且身体没有其他不适的症状，一般可以认为是“上火”导致的。这种情况也会经常会伴随着口腔有异味或者口臭。若是上火引起的，可以用牛黄解毒片来治疗。平日饮食上要注意以清淡为主，低脂低盐饮食，要多喝水多吃蔬菜，适量的进行体育锻炼。
舌苔白也可能是体内由寒症导致的，同时有痰也会导致舌苔发白，那就需要及时抗炎治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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