在局部立即进行湿敷，24小时之后可以采用局部热敷。
创伤之后出现肿胀、淤青、淤血，都是比较常见的现象。创伤之后首先要观察有没有伤到骨头，如果只是单纯的皮肤的撞伤，只需要在局部立即进行湿敷。使用云南白药喷雾剂进行喷敷，可以有效的消肿止痛，云南白药一般药店都可以买到。24小时之后可以采用局部热敷，用热的湿毛巾在撞伤的部位敷20分钟到半小时左右，一般一周左右淤青可以自行消退。
如果撞伤的部位持续的疼痛、肿胀，建议立刻到医院进行相关的检查，以免出现严重的淤血或者里面严重组织挫伤的情况。
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贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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