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西红柿可以当水果吃吗

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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西红柿可以当水果吃，平时可以一些西红柿，维生素的含量比较高，有益于身体的健康，而且生吃西红柿也具有很好的口感。但是西红柿也不可以吃得过多，否则容易导致腹泻的问题出现。平时生活当中应该多吃一些新鲜的水果蔬菜，新鲜的水果蔬菜都含有很高的维生素，能够补充人体所需的微量元素。
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2020-08-29 浏览100次
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