39问医生

37岁记忆力严重下降怎么办

石红婷 神经内科 副主任医师
广州医科大学附属第二医院 三级甲等
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37岁记忆力严重下降首先要考虑是由疾病引起还是心理因素引起的。过于疲劳、体质下降、情绪波动、脑部病变等因素都能引起记忆衰退。建议患者去医院做脑磁共振,排除一下脑萎缩等病变。如果没有明显不适,建议学会减压,放松精神,避免过于疲劳和负性精神刺激;平时生活中选用含磷脂高的食物以健脑,如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等。
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2020-09-05 浏览100
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