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长期熬夜脱发能恢复吗

肖伟荣 皮肤科 副主任医师
湖南省人民医院 三级甲等
咨询
熬夜导致的脱发是可以恢复的，要注意休息，保证充足的睡眠。不要熬夜，不要抽烟或喝酒。多吃西瓜、黄瓜、胡桃等，有利于提高身体免疫力，有利于促进身体的新陈代谢。不要用过热的水洗头。不要用碱性肥皂或洗发精洗头。可以用指腹按摩头皮，促进局部血液循环，促进营养物质的运输，加速头发的生长。
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2020-09-05 浏览100次
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