婴儿睡觉不踏实多考虑是因为喂养不当、环境因素所致，也可能是因为小儿消化不良等原因引起的。
1、环境因素
室内的温度过冷或过热、晚上睡觉的环境比较嘈杂、衣服包被过多或过少、蚊虫叮咬或者光线太亮等原因。都会导致婴儿大脑皮层处在较兴奋的状态，从而引起睡不好觉的情况发生。建议家长给婴儿营造安静、舒适的睡眠环境，同时还要保证室内的湿度和温度。
2、喂养不当
如果婴儿睡觉不踏实，可能是由于睡前给婴儿喂较多食物，造成婴儿腹胀不适，或者是睡前给婴儿喂较多水，影响婴儿的睡眠。建议家长在婴儿睡觉前不要给婴儿吃较多食物，在婴儿睡觉前可以适当地喂婴儿喝些温水，以促进婴儿的睡眠。
3、小儿消化不良
一般是因为饮食不当、肠道菌群失调、感染等原因引起的。会导致婴儿出现腹胀、腹痛、早饱、嗳气等症状，从而引起睡觉不踏实的情况。建议家长在医生的指导下，适当给婴儿服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。
除上述症状外，还可能与上呼吸道感染、缺钙等原因有关。建议家长及时带婴儿去医院就诊，明确病因后配合医生进行针对性治疗。
北京大学第三医院
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