39问医生

螺蛳粉嘌呤高吗

罗徐 风湿免疫科 副主任医师
长沙市中心医院 三级甲等
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每百克螺蛳粉的嘌呤含量超过一百五十毫克,属于是高嘌呤食物,通风病人应该尽量少食用。
正常人体内嘌呤的摄入量基本等于嘌呤的排泄量,但是当人体中嘌呤代谢紊乱后体内多余的嘌呤无法排泄出去,会导致一些慢性疾病,最常见的就是关节肿胀疼痛,因此对于这类人群,要对每天的嘌呤摄入量进行严格控制,以减轻嘌呤在体内留存后造成的不适。螺蛳粉是广西的一种小吃,口味酸辣,汤料独特,有螺蛳及各种香料熬制而成,汤底中的脂肪含量和嘌呤含量都相对较高,对于高血脂、痛风及肥胖人群都是十分不利的一种食物。
对于高尿酸血症患者,发病期的嘌呤摄入量应控制在每天一百到一百五十毫克,平稳期每天的嘌呤摄入量不能多于三百毫克,同时在日常生活中要注意饮食清谈,多喝水,适当参加体育活动,以帮助身体排除多余尿酸。
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2020-09-06 浏览100
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