39问医生

木瓜是寒性水果吗

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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木瓜不寒不燥,属于温性的水果,适于任何人群食用。
木瓜又名万寿果,其性温、味酸,归脾经和肝经,具有祛风清热、消食、驱虫的功效,对于消化不良、湿疹、胃痛、肺热干咳、手脚痉挛疼痛、寄生虫病、乳汁不通等症有治疗的作用。木瓜的营养成分是比较高的,含有胡萝卜素、维生素a、维生素c、钠、钾、钙、磷、镁、碳水化合物以及膳食纤维以及蛋白质。木瓜中含有的一种酵素,能消化蛋白质,对食物有消化和吸收的作用。木瓜中含有的番木瓜碱,有抗淋巴性白血病,缓解痉挛疼痛的作用。而且,木瓜还有补充营养,提高抗病能力,抗结核杆菌的作用。
木瓜属于温性的食物,常与木瓜搭配的食物有肉类、豆类、奶类、蛋类,但是木瓜不适于与海鲜一起食用,否则是会引起过敏反应的。木瓜属于碱性的食物,常吃是能够预防感冒的,再有就是经常吃木瓜,还能起到丰胸的作用。
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2020-09-07 浏览100
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