乳酸钙一般是没有毒的。乳酸钙是一种有机酸钙，是从牛奶中提取的，是一种天然的钙质，对人体有较多的好处，可以补充人体所需要的钙质，促进骨骼发育，提高身体免疫力。
乳酸钙中含有丰富的钙质，可以补充人体所需要的钙质，促进骨骼发育，还可以维持神经和肌肉的活动，在一定程度上可以预防骨质疏松症、佝偻病等疾病，而且对于牙齿的生长发育也有一定的好处。此外，乳酸钙中的乳酸钙成分，还可以促进人体对钙、磷的吸收，维持人体内的钙平衡，有助于预防骨质疏松症。虽然乳酸钙的好处有很多，但并不适合所有人群服用，尤其是对乳酸钙过敏的人群，服用后可能会出现过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等症状。另外，高钙血症、高钙尿症患者不宜服用，以免加重病情。
如果患者服用乳酸钙后出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。在日常生活中，患者要多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。
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