女孩大腿粗可以通过相应的方法来瘦腿，也可以采用抽脂等手术治疗。
腿粗一般是由于腿部脂质过度堆积或腿部肌肉过度发达所致。每天坚持用手拍打大腿内侧，进行腿部按摩，促进腿部血液循环。晚上睡觉前做腿部运动，腿与墙垂直成90度。做向后蹬腿运动，犹如骑自行车，每三十个为一组。
针对女孩大腿粗可以采取运动与调整饮食结构来改变。通过针对臀部、大腿的运动来增加脂质的消耗，同时通过调整饮食结构，减少脂质，糖类的摄入，持之以恒的通过运动与饮食调节可以达到瘦腿，瘦垮的作用。
腿粗一般是由于腿部脂质过度堆积或腿部肌肉过度发达所致。每天坚持用手拍打大腿内侧，进行腿部按摩，促进腿部血液循环。晚上睡觉前做腿部运动，腿与墙垂直成90度。做向后蹬腿运动，犹如骑自行车，每三十个为一组。
针对女孩大腿粗可以采取运动与调整饮食结构来改变。通过针对臀部、大腿的运动来增加脂质的消耗，同时通过调整饮食结构，减少脂质，糖类的摄入，持之以恒的通过运动与饮食调节可以达到瘦腿，瘦垮的作用。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
