月经期间怎么吃都不胖，并没有什么科学根据。如果饮食过量的话，也会是体重增加的。女生在月经期间身体抵抗力比较弱，而且对热量的吸收比较多，所以可能会出现饮食量增加。建议女性在月经期间需要注意保暖，同时需要控制饮食，少摄入含脂肪量或者是含热量过高的食物，不然体重就会增加。少吃辣椒等辛辣刺激性的食物，不能够同房。
39问医生
月经期怎么吃都不胖吗
胡金华
妇产科
主治医师
长春市中心医院
三级甲等
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66
2020-09-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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