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蛋糕易消化吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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蛋糕相对来说也是比较容易消化的，蛋糕中还有比较多的脂肪和油脂类的成分，蛋白质和糖分的含量也是比较高的。建议可以每天适当的摄入一部分蛋糕，就可以满足人体脂肪和蛋白质成分的需求，如果有胃肠道疾病时建议少量吃，就可以避免引起恶心的症状。吃蛋糕的时候要注意细嚼慢咽，这样有利于食物的吸收。
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2020-12-17 浏览100次
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