山楂苹果红枣水有一定的提高免疫力的功效，小宝宝可以适当饮用，但是不能当水喝。
山楂苹果红枣水的主要功能是健脾益气、养血补血、活血化淤、消食通便。山楂苹果红枣水，对于成人来讲，可以作为一种代茶饮来长期饮用，进而调理人体，但是宝宝的脾胃功能并没有成人那么成熟，再加上我们并没有很准确的做到严格配比去泡水，可能会引起这三种食物某种食物的功效过于强，如果宝宝近期有一些上火，饮用的水中红枣的量过大，可能加重上火；如果近期宝宝腹泻很严重，正好山楂的量过多，可能会加重胃肠蠕动，加重腹泻。
所以说，对于成人来说，可以按照自己的需求多少来泡这个水，这种水对成人来说需要长时间服用才有效果，但是对于脾胃娇嫩的宝宝来说，配比的要求就要严格一些，也不需要长时间服用就可以达到效果，甚至，如果长时间或当水服用可能会引起腐蚀牙齿、刺激胃肠等副作用。
山楂苹果红枣水的主要功能是健脾益气、养血补血、活血化淤、消食通便。山楂苹果红枣水，对于成人来讲，可以作为一种代茶饮来长期饮用，进而调理人体，但是宝宝的脾胃功能并没有成人那么成熟，再加上我们并没有很准确的做到严格配比去泡水，可能会引起这三种食物某种食物的功效过于强，如果宝宝近期有一些上火，饮用的水中红枣的量过大，可能加重上火；如果近期宝宝腹泻很严重，正好山楂的量过多，可能会加重胃肠蠕动，加重腹泻。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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