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宫缩频繁3分钟一次，半天了都是这样
居宝芹
主任医师
三甲
淮北矿工总医院
妇产科
如果宫缩频繁，每三分钟一次，‘这种要看一下宫口开了几分，可以适当使用一些缩宫素，加速产程的顺利进行，减少疼痛时间，在没有出现宫缩的情况下，一定要保持体力，可以适当吃一些富有能量的食物，可以喝点红牛或者是吃点巧克力，一定要配合医生以及助产士指令，合理的使用力量，这样会事半功倍，防止会阴撕裂。
生产完之后一定要注意多休息，注意清洁卫生，促进恶露的排出，及时开奶，一般在半个小时内就可以清洁乳房，让孩子吸吮，初乳都是比较有营养的，在月子里一定要注意多吃点高蛋白质的汤汤水水的食物，有利于乳汁的分泌以及机体的恢复。