验光数据只是参考值，与实际度数有一定的出入是正常的。验光单的数据一般只作为试镜的参考，医生试镜后再开出配镜处方。配完眼镜之后根据自身的感觉就能知道配的眼镜合不合适。
建议去正规的眼科医院或眼镜店佩戴合适的眼镜，平时避免熬夜，不要过度用眼，尤其是手机电脑尽量少用，坚持做眼保健操，多到户外运动，登高望远，亲近大自然，定期复查眼压和眼底。
建议去正规的眼科医院或眼镜店佩戴合适的眼镜，平时避免熬夜，不要过度用眼，尤其是手机电脑尽量少用，坚持做眼保健操，多到户外运动，登高望远，亲近大自然，定期复查眼压和眼底。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
