红枣，枸杞，菊花茶的功效，应该是有清肝明目，滋阴补肾，补气养血等功效。因为红枣应该是有补中益气，养血安神的功效，菊花具有疏散风热，清肝明目的作用，有清热解毒的作用，枸杞子有滋补肝肾，明目的功效，一般如果存在气血不足，气血亏虚，肝肾亏虚，风热感冒时，都可以选择上述药物进行调理保健。应该有很好的调节免疫力的作用，提高患者抗病能力。
在日常保健是可能需要注意，如果存在有严重的心脑血管疾病或者肝肾疾病，最好到正规医院进行科学合理的检查，饮食保健也需要适量适度这样对身体的健康才有更大的帮助。
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北京协和医院
贵州省第二人民医院
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