39问医生

痛经蹲着为什么好一点

因为蹲着可以加强腹部的血液循环,保证胃肠道蠕动,提高腹部温度,让身体感觉到温暖舒适,以此来缓解腹部疼痛,促进身体恢复。但这些只是暂时的,要是想要达到长久治疗,要注意个人饮食、药物的护理。建议月经期间禁止吃生冷辛辣刺激食物,注意保暖,避免受凉,注意多锻炼身体,增强自身的体质。
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2020-10-15 浏览100
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