39问医生

孕妇能吃羊脑吗

佟玲玲 妇产科 主治医师
吉林大学中日联谊医院 三级甲等
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孕妇能吃羊脑,但要少吃。新鲜羊脑富含维生素C、脂肪、蛋白质等营养物质,具有补脑、养肤、美颜、预防坏血病的功效。然而孕妇不宜吃太多,因为吃太多容易引起风和热。羊脑属温性,阴虚、痰湿、湿热体质的人不宜吃羊脑。羊脑是一种高蛋白、高胆固醇、高热量的食物,不适合儿童食用,吃太多容易导致胆固醇在体内积聚,引起肥胖和心脑血管疾病。
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2020-09-08 浏览100
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