小孩碰伤淤青24小时内局部冷敷，24小时后局部热敷。
淤青一般是在挤压伤或者撞伤后，皮肤下毛细血管破裂出血，血色素淤积形成的。发生淤青在24小时之内，可以使用冷敷的方式促进消肿。发生24小时之后，可以用温水或热醋的毛巾热敷患处。5～10分钟更换一次，可以促进局部血液循环，促进淤血消散。也可以用一些活血化瘀的药物，万花油、活络油、红花油等涂抹受伤部位，一般皮下淤血机体会慢慢吸收，时间大约需要两周左右。
建议可以煮熟一个鸡蛋剥皮后，趁热在宝宝淤青底下热敷按摩，效果也不错。
淤青一般是在挤压伤或者撞伤后，皮肤下毛细血管破裂出血，血色素淤积形成的。发生淤青在24小时之内，可以使用冷敷的方式促进消肿。发生24小时之后，可以用温水或热醋的毛巾热敷患处。5～10分钟更换一次，可以促进局部血液循环，促进淤血消散。也可以用一些活血化瘀的药物，万花油、活络油、红花油等涂抹受伤部位，一般皮下淤血机体会慢慢吸收，时间大约需要两周左右。
建议可以煮熟一个鸡蛋剥皮后，趁热在宝宝淤青底下热敷按摩，效果也不错。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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