中暑恶心想吐首先应该到比较凉爽的地方或者使用药物进行缓解。
中暑后首先应该停止活动，在清凉通风环境下休息，脱去多余的衣服，尽量身穿宽松衣服。另外，给自己身体补充一些水分，可以往自己身上洒一些凉水，但不要把身体浸泡在水中。还可以口服降暑类药物进行治疗，平时要注意休息，多喝水，不喝酒，不吃辣椒等刺激性食物。如果出现呕吐剧烈的情况之后，可以选择胃酸等之类的药物来进行治疗，一定要将患者转移到阴凉通风的部位，及时的进行降温。
建议还可以吃一些清热的水果，也可以缓解中暑的症状。
中暑后首先应该停止活动，在清凉通风环境下休息，脱去多余的衣服，尽量身穿宽松衣服。另外，给自己身体补充一些水分，可以往自己身上洒一些凉水，但不要把身体浸泡在水中。还可以口服降暑类药物进行治疗，平时要注意休息，多喝水，不喝酒，不吃辣椒等刺激性食物。如果出现呕吐剧烈的情况之后，可以选择胃酸等之类的药物来进行治疗，一定要将患者转移到阴凉通风的部位，及时的进行降温。
建议还可以吃一些清热的水果，也可以缓解中暑的症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
龙虎人丹
清血八味片
藿香正气水
