哺乳期女性可以通过穿合适的内衣、睡觉时仰卧、按摩乳房、适当运动增强胸部肌肉力量等方法减少乳房的压力，预防乳房下垂，除此之外产妇在喂奶时应尽量不要让宝宝咬着产妇的乳头并过度牵拉，过度拉扯会让乳房受力过度，时间长了就容易发生下垂，如果涨奶严重应及时用吸奶器将奶水吸出，以免乳腺堵塞，预防乳房下垂。
39问医生
哺乳期怎样防止乳房下垂
王一清
妇产科
主治医师
成都市第一人民医院
三级甲等
咨询
66
2020-09-13
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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