在18岁时,骨骺线闭合的可能性相当高,尤其对于男性,大约在20岁左右,骨骺线常常会闭合。
患者应注重日常适当的运动,例如引体向上和跑步,这些活动有助于身高增长。饮食上,应多摄取营养丰富的食物,特别是富含钙质的,比如牛奶和骨头汤,保持营养均衡,防止偏食。同时,定期进行复查至关重要,以避免长时间保持同一姿势。
患者应注重日常适当的运动,例如引体向上和跑步,这些活动有助于身高增长。饮食上,应多摄取营养丰富的食物,特别是富含钙质的,比如牛奶和骨头汤,保持营养均衡,防止偏食。同时,定期进行复查至关重要,以避免长时间保持同一姿势。