足副舟骨可通过穿矫正鞋、局部使用舒筋活血止痛膏药或者用石膏抑或夹板进行外固定来消除疼痛。足副舟骨是一种先天发育畸形，这种足踝部骨骼畸形很容易导致足踝部内侧出现疼痛症状。当出现轻微疼痛时，应及时穿矫正鞋从而减轻局部结构异常导致的劳损性疼痛，同时可以在局部应用一些舒筋活血止痛的外用膏药来消除疼痛，比如活血止痛膏、金黄软膏、消瘀定痛膏等。但是当疼痛过于严重时应该及时前往正规医院去利用石膏或者是夹板进行外固定，通过限制足踝部活动使局部损伤的位置逐渐修复来减轻疼痛。平常可以每天泡脚热敷，同时避免做太过于剧烈的运动。
39问医生
足副舟骨怎么消除疼痛
杨庆玺
心血管内科
副主任医师
山东省泰山医院
三级甲等
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66
2020-09-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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