吃维C可以增加身体抗病抗邪的能力，可以提高自身的免疫功能和抵抗力，预防感冒和其他疾病的发生 。维C也可以养容美颜，使皮肤白润，还能延年益寿，延缓衰老的状态。但是如果长期超级量服用，也可能会引起一些不良反应，比如说恶心，呕吐，增加肝肾的负担。注意儿童如果长期服用大剂量维生素C可能影响骨骼的发育。
39问医生
吃维c片的好处与坏处
吕志超
呼吸内科
副主任医师
唐山市中医医院
三级甲等
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66
2021-04-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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