一个大芒果中含的发热量和一碗米饭中碳水化合物含有的发热量类似，因此减肥瘦身還是要少吃芒果。俗话说“一个芒果三碗饭”，尽管芒果发热量沒有香蕉苹果那麼高，可是对比于丝瓜、番茄这种0发热量还能减脂的食物，减肥瘦身人员最好是少吃。由于芒果本身是一种含糖的新鲜水果，含糖量也很高，如果长期大量食用芒果，体内的糖分不会立即被人体代谢，而是可以储存在人体内。因为身体的组织，吃太多芒果可能会导致肥胖。
39问医生
芒果脂肪含量高吗
郑湘宏
中医科
主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
咨询
66
2020-09-20
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-05-14沈阳无痛药流费用
- 2025-05-14沈阳无痛药流价格
- 2025-05-14沈阳无痛打胎费用
- 2025-05-14沈阳无痛打胎比较好的时间
- 2025-05-14沈阳无痛打胎有多疼
查看更多
- 2024-07-27脂肪肝可以喝小米稀饭吗
- 2024-08-17肾萎缩可以吃糯米饭吗
- 2023-08-19胃肠炎可以吃米饭吗
- 2023-09-11感冒咳嗽可以吃糯米饭吗
- 2024-07-21芒果过敏可以吃芒果干吗
查看更多
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
奥利司他胶囊
格列美脲片
Copyright © 2000-2025 39.net
