39问医生

25岁的男生还能长高吗

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一般来说，男孩25岁就不能长高了，但不能一概而论。患者可以去骨科或儿童身高门诊检测自己的骨龄。如果骨骺闭合，说明患者不能长高；如果骨骺未闭合，则说明患者有增高的趋势。一个人的身高主要与两个因素有关，一个是遗传因素，另一个是外部环境因素。所谓遗传因素是指父母的身高直接决定孩子的身高。此外，还有环境因素，包括饮食、体育锻炼和睡眠。饮食主要是指多吃富含蛋白质和钙的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶和各种蔬菜水果。多锻炼身体，多晒太阳，既有利于钙的吸收，又有利于生长，保证充足的睡眠，也有利于生长。