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维生素b5的作用

吴玉杰 牙体牙髓科 主治医师
武汉大学口腔医院汉街门诊部 三级甲等
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维生素b5是水溶性B族维生素，第一，它可以促进更新身体组织、帮助伤口愈合、制造多种抗体、抵抗传染病、缓和多种抗生素副作用及多种毒素的降解。第二，若体内缺维生素b5，会引起倦头痛、恶心、背痛、体重减轻等症状。第三，维生素B5可以促进皮肤的角质化、促进角质层水和，从而可达到对角质层进行保湿补水的作用。第四，维生素B5还可控制脂肪的新陈代谢。所以当机体缺少维生素b5时，可以选择食用肉、麦芽、麸子、动物内脏等补充。
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2020-09-20 浏览100次
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