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宝宝便秘可以吃胡萝卜吗

刘酉根 儿科 副主任医师
醴陵市中医院 三级甲等
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当然可以 。宝宝便秘大多属于功能性便秘，处理原则之一为增加进食量、增加食物中纤维素、水分以刺激结肠运动。胡萝卜是属于蔬菜，富含维生素及膳食纤维，有促进肠道蠕动的作用、利于通便。且胡萝卜富含胡萝卜素，可转化为维生素A，对儿童视觉发育、细胞分化、调节免疫功能及促进生长发育。因此，儿童可适量食用胡萝卜。
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2021-04-23 浏览100次
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