指甲变薄主要是由于体内缺乏相应的微量元素，尤其是缺钙。这与平时挑食有关，需要去医院进一步检查。也可以选择补钙。请按照医生的建议服用特定的药物。平时注意清淡低盐饮食，荤素搭配，多种食物搭配。多吃富含优质蛋白质的食物，适当增加富含钙的食物，如小鱼、虾、芝麻糊等，并加强体育锻炼。同时，饮食中要注意营养。也可以多喝牛奶或日光浴。
39问医生
手指甲越来越薄是怎么回事
聂雷生
骨科
主任医师
哈尔滨市骨伤科医院
三级甲等
咨询
66
2020-09-21
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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