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孕妇可以吃卤牛肉吗

刘琴 妇产科 副主任医师
湖南省人民医院马王堆院区 三级甲等
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孕妇可以适量的吃卤牛肉。孕妇可以适当吃卤牛肉，卤牛肉具有补中益气、滋补脾胃的作用，并且含有丰富的铁元素，能有效预防缺铁性贫血的发生，另外卤牛肉含有一定量的锌，胎儿在孕早期不断分化发育，适当吃一些卤牛肉对胎儿的脑神经发育也很有帮助，对胎儿的免疫系统也有好处。但是要注意的是不要过量的吃卤牛肉。
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2020-09-23 浏览100次
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