手脱臼吃什么营养品好_39问医生

手脱臼吃什么营养品好

苏振波骨科主任医师

哈尔滨市骨伤科医院三级甲等

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手脱臼可以多吃一些具有活血化瘀作用的食物，如山药、田七、当归等食物。此外，还可以吃高蛋白食物，如瘦肉、鱼汤、蒸蛋等，有助于局部软组织韧带的修复。适当多吃新鲜蔬菜和水果，补充足够的维生素也有助于局部修复。脱位复位固定后，制动时间通常需要三周左右。局部避免过早用力，否则不利于局部韧带修复，可能导致慢性反复脱位。

2021-04-23 浏览100次

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