12岁孩子脚后跟疼考虑由于钙或者是维生素D缺乏导致的生长痛,家长可以带孩子到医院行相关的检查明确原因 。注意平时要穿舒适的鞋,晚上可以用热水泡泡脚或者热敷来促进足部的血液循环缓解症状。同时要注意饮食多样化,不挑食,多食新鲜的蔬菜水果。多吃些含钙的食物,适量的户外活动,多晒太阳可以促进钙的吸收。

上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址:总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
地址:北京市西城区南礼士路56号
三级甲等 专科医院 公立
北京协和医院
地址:北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
维生素D滴剂
用于预防和治疗维生素D缺乏症,如佝偻病等。
维生素AD滴剂
用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症。如佝偻并夜盲症及小儿手足抽搐症。
三维鱼肝油乳
用于预防和治疗因维生素A及D、C缺乏所引起的各种疾病。