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经期可以吃水蜜桃吗

孙明丽 血液肿瘤科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
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经期可以吃水蜜桃，这有以下好处：1、桃子富含蛋白质，有助于提高女性的免疫力；2、桃子也富含铁和其他矿物质，而女性在月经期间会失血。食用含铁水果可以缓解女性失血现象，避免女性出现贫血症状；3、桃子还含有丰富的维生素，尤其是维生素C，不仅能提高免疫力，还具有美容美容的作用，还有助于子宫内膜的修复。
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2020-09-24 浏览100次
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