39问医生

月子能吃大料吗

陈春燕妇产科主任医师

湖南省人民医院马王堆院区三级甲等

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坐月子期间能吃大料，但不宜过量食用。同时，也要做好腹部的保暖工作，可以多吃富含蛋白质的食物，促进身体的恢复；还应该注意休息，避免过度劳累；另外，还应该做好局部的卫生工作，避免受到感染。同时，要注意养成规律的作息习惯，保证充足的睡眠，不要熬夜，适当的增加营养，还应该注意个人卫生。

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2020-09-27 浏览100次

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