一般来说，女性来月经能不能吃扇贝肉，要看具体情况。经期正常者，可适当使用，经期不正常者，不宜食用。对于月经规律的女性朋友来说，扇贝具有延缓衰老、改善皮肤、保持皮肤红润、光泽、细腻光滑的功效。因为女性在月经期间容易因内分泌失调而长痘痘，适当食用扇贝不仅可以改善皮肤，还能缓解压力，对女性经期有益。
39问医生
经期能吃扇贝肉吗
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2020-10-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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