怀孕胎儿偏小吃什么补_39问医生

怀孕胎儿偏小吃什么补

丁英波妇产科副主任医师

蓬莱市中医医院三级甲等

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怀孕胎儿偏小可以吃蛋白质丰富的食物、含钙丰富的食物、含铁丰富的食物等。

1、蛋白质丰富的食物

蛋白质是人体所需的营养物质，怀孕期间孕妇需要补充足够的蛋白质，可以多吃鸡蛋、瘦肉等食物。

2、含钙丰富的食物

怀孕期间胎儿发育需要大量的钙，如果孕妇缺钙可能会导致胎儿发育缓慢，可以多吃虾皮、牛奶等食物补充。

3、含铁丰富的食物

孕妇缺铁也会导致胎儿发育缓慢，可以多吃猪肝、菠菜等食物补充。

除此之外，还可以吃含维生素丰富的食物，比如芹菜、苹果等，有利于胎儿的生长发育。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。

2021-04-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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