孕妇在怀孕期间，每天可以适量的吃一些西梅。西梅含有丰富的维生素和矿物质并且偏酸，有利于缓解在孕期女性出现恶心、呕吐等胃肠道不适应的情况。而且西梅中还含有丰富的膳食纤维，膳食纤维能促进肠道的蠕动，可以有效预防心血管疾病。在怀孕后也可以适当的吃肉类、鱼虾、新鲜的青菜、水果等，荤素搭配，满足胎儿生长发育的需要。
39问医生
怀孕初期可以吃西梅吗
贾锐
妇科
主治医师
鹤壁市人民医院
三级甲等
咨询
66
2020-10-05
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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