39问医生

血糖高的人能吃西红柿吗

罗萍艳 内分泌科 主治医师
贵州医科大学附属医院 三级甲等
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血糖高的人能吃西红柿。西红柿含糖量极低,属于低升糖指数的食物,西红柿营养十分的丰富,含有大量的番茄红素以及大量的维生素C。番茄红素,能够有效的预防前列腺癌、消化道的一些肿瘤,西红柿还具有降脂、降压、健胃消食、减缓色斑、延缓衰老、防止血栓的功效,所以血糖高的患者是能吃西红柿的。平时在饮食上需要控制好摄入的总热量,避免血糖波动太大。
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2020-10-09 浏览100
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