大姨妈指的是月经，肚子痛指的是腹痛。月经腹痛可以通过热敷、喝红糖水、服用药物等方式进行改善，要根据引起的原因，选择对应的治疗方式。
1、热敷
如果月经期间不注意腹部保暖，导致腹部受凉，可能会加重胃肠负担，容易引起痛经。可以使用热毛巾、热水袋等热敷腹部，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、喝红糖水
由于月经期间身体比较虚弱，如果经期喝红糖水，可能会导致身体更加虚弱，从而引起腹痛、月经量增多等症状。因此要注意适量喝红糖水，不要喝太多，以免加重胃肠负担。
3、服用药物
如果痛经的症状比较严重，影响到正常的生活，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，能够起到止痛的作用。
除此之外，还可以通过多卧床休息、注意保暖、调整饮食等方式进行改善。如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，要及时到正规医院就诊，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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