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长期熬夜会导致月经不来吗

贾锐 妇科 主治医师
鹤壁市人民医院 三级甲等
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长期熬夜容易导致月经不来。月经可受情绪环境改变，心理压力过大，睡眠不佳，机体患病等因素影响，发生提前或错后，经量改变等。平时要养成良好生活习惯，按时起居，不熬夜。适度参加有益身心健康活动，增强体质，提高自身机体免疫力。月经期间要避免下腹部受凉，少吃寒凉辛辣刺激性食物，下腹坠痛可用水带热敷。
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2020-10-11 浏览100次
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