39问医生

长期熬夜会月经失调吗

柯怀 妇产科 副主任医师
阳新县人民医院 三级
咨询
长期熬夜可能会导致月经失调。
长期熬夜会导致睡眠不足,机体处于应激状态,体内肾上腺皮质激素水平升高,从而抑制下丘脑释放激素的分泌,进一步降低垂体前叶促卵泡激素和黄体生成素的分泌,使卵泡发育受到抑制,导致月经失调。
此外,若患者在长期熬夜的同时存在过度节食、心理压力大等情况,则更易出现内分泌紊乱等问题,进而加重月经失调的风险。
因此,为了维护生殖健康,建议女性避免频繁且长时间地熬夜,并注意均衡饮食与适度运动相结合的生活习惯,以减少月经失调的发生风险。
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2024-03-14 浏览100
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