哺乳期可以吃杨梅。杨梅营养成分丰富，可以生津解渴、消食，而且富含纤维素、矿物质、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶和氨基酸，对于宝宝和妈妈的营养补充很有力。但要注意的是，杨梅毕竟属于生冷的食物，哺乳期的妈妈还是少吃为妙。如果服用杨梅以后有不适的感觉，需要禁止食用，并且立即就医。
39问医生
哺乳期可以吃杨梅吗
李青
妇产科
主任医师
沈阳市红十字会医院
三级甲等
咨询
66
2020-10-12
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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