生完孩子耻骨疼怎么办_39问医生

生完孩子耻骨疼怎么办

李红冬综合内科副主任医师

深圳市宝安人民医院三级甲等

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生完孩子耻骨疼可以做一些康复训练，包括盆底肌训练，不要提重物，不要抱太久宝宝，也不建议久坐，不要过度劳累，不要干重活等。分娩过程结束后出现耻骨疼痛，可由分娩时过度用力所致，也可由妊娠晚期耻骨分离所致。要注重强化饮食营养，避免感冒，少运动，可以吃补钙，多喝骨头汤，有助改善身体。

2020-10-13 浏览100次

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