39问医生

老年便秘吃什么通便快

李娟 消化内科 副主任医师
湖南省人民医院 三级甲等
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老年便秘可以通过药物治疗,短时间内可以服用改善肠胃消化的药物,如吗丁啉,也可配合开塞露同时使用。建议患者每天保持适当体育锻炼,可在饭后适当散步,平时可顺时针按摩腹部,来改善肠胃蠕动缓解便秘。患者每天需保证充足水分摄入和水果蔬菜摄入量,同时还需增加膳食纤维如豆类食物的摄入。患者需养成定时排便习惯,如每天可固定时间排便,让肌肉形成条件反射。
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2020-10-14 浏览100
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