39问医生

尿酸高可以吃坚果类的食品吗

罗萍艳内分泌科主治医师

贵州医科大学附属医院三级甲等

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尿酸高是可以吃坚果的，但要适量。尿酸高主要是由于食用嘌呤含量高的食物，以及尿酸排泄障碍所导致的。坚果大多是嘌呤含量低的食物，适量食用坚果不会影响人体血尿酸水平，但如豆类坚果，嘌呤含量相对较高，因此最好不要吃豆制品。高尿酸患者通常有低嘌呤饮食。患者应该多吃蔬菜和水果，如卷心菜、萝卜、黄瓜、苹果等。

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2020-10-14 浏览100次

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