火锅吃完了吃什么水果好_39问医生

火锅吃完了吃什么水果好

许吉成消化内科副主任医师

哈尔滨市第一医院三级甲等

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火锅是属于比较油腻辛辣的食物，是非常容易上火的。吃完火锅后建议适量吃一点凉性的水果，可以吃苹果、西瓜、水蜜桃、柚子、火龙果等含维生素的水果。同时还注意要多喝水，以防上火，也可以选择喝点鲜榨的果汁，比如西瓜汁、草莓汁、猕猴桃汁、柚子汁等。但别是橘子、荔枝、榴莲、桂圆这些热性的水果。

2020-10-15 浏览100次

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