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怎样改善更年期口干

崔建军 中西医综合科 副主任医师
内蒙古林业总医院 三级甲等
咨询
口干一般都是由于肝肾阴虚津不上承引起，也有可能是由热盛津伤所致，所以饮食上多吃一些清淡的粥，不吃燥性及辛辣的，还要多吃水果，少喝饮料，饮料是越喝越渴，可以把蜂蜜水做成饮料喝，蜂蜜水能有效改善口燥，要保持情绪稳定，生活也要有规律，注意睡眠，不要熬夜，这样可以有效改善口干。
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2020-10-15 浏览100次
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