2020-10-14 330人阅读
问题描述: 月子期间可以吃饼干吗
医生回答(1)
李荣光 副主任医师
佳木斯大学附属口腔医院 妇科
病情分析:月子期间最好不要吃饼干,因为饼干是一种零食,在月子期间吃饼干会不易消化,而且饼干营养也不多,所以最好不要吃,但偶尔吃一次,也不会有太大的影响。月子期间可以每天多吃水果和坚果。例如葡萄、樱桃、苹果和橘子等水果。多吃鱼类食物和牛奶,还会加速恢复。月子期间必须注意腹部的保暖,避免过度劳累。