39问医生

来月经身体发冷怎么办

董丽娟 妇产科 主治医师
枣庄市立医院 三级甲等
咨询
月经期间身体发冷的话，女生可以多喝生姜红糖水，可能是月经不调，也有可能是宫寒。日常要注意多穿一些，千万不能着凉，经期前后不要吃生冷刺激性的食物，身体不要着凉，可以试试红糖水和生姜一块泡水喝。女性在日常生活中要有意识地多吃些富含铁质的食物，比如动物的肝脏、牛奶、豆制品、鸡蛋、鱼、肉类等。
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2020-10-16 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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